Suerry Femtopat Katılım 31 Temmuz 2023 Mesajlar 22 31 Temmuz 2023 #1 Bayağı bir stres yapıyorum. Ne yapacağım egzersiz falan var mı?
Dnoir Hectopat Katılım 16 Haziran 2021 Mesajlar 1.829 Çözümler 13 Daha fazla Sistem Özellikleri EVGA GeForce RTX 2060 KO ULTRA GAMING 6GB Intel i3-10100F MSI PRO H410M-B Intel H410 Kioxia 500GB Exceria Serisi NVMe M.2 SSD Kingston HyperX Fury 16 GB (2x8) 3200 MHz Cinsiyet Erkek 31 Temmuz 2023 #2 Kendi kendini motive et, kafanı meşgul tut , egzersiz yap.
2 264075 Hectopat Katılım 11 Haziran 2019 Mesajlar 2.307 Çözümler 4 31 Temmuz 2023 #3 Meditasyon yapabilirsin.
M mertomert Hectopat Katılım 8 Haziran 2022 Mesajlar 136 31 Temmuz 2023 #4 Öncelikle neye stres yaptığınızı bilmek gerek. Birçok farklı stresör yine birçok farklı şekilde azaltılabilir.
Öncelikle neye stres yaptığınızı bilmek gerek. Birçok farklı stresör yine birçok farklı şekilde azaltılabilir.