Supplement önerisi

Selamlar. Yoğun bir sınav çalışması içindeyim. Her sabah uykumu alamadan uyanmak ve her tarafımın ağrımasından bıktım. Supplement kullanmayı düşünüyorum. Uyku kalitesi artırma ve kas yıkımını azaltma gibi olaylarından dolayı aklımda ZMA var ama yine de önerileri alalım.