Merhaba bu aralar yorgunluklar, agrilar, sakatliklar yasiyordum. Kan testi verdim pek de iyi değildi magnezyum, D vitamini ve birkaç şey daha dusuktu bazilari yuksekti. Buna gore recetesiz normal takviye sayilabilecek sekilde Omega 3, D3, kolajen, magnezyum ve cinko destegi icin oneri istiyorum. Kolajeni kiperin almayi dusunuyorum. Ürunler orta kalite olmasi yeterlidir yani ne kotu olsun ne de en ust seviye olsun, onerilerini bekliyorum. İlac gibi degil de normalde de her gun kullanilan normal desteklerden istiyorum.