Megaton
Kilopat
Yaş 14 hocam ama derece şimdiden 3.50 nasıl yapacağım bilmiyorum benim için büyük bir engel.
İlk olarak vakit çok fazla o yüzden şanslısın. İnternette goz egzersizi var. Sabah öğlen akşam 10 15 dk uygula.
Vakit uzun oldugu için büyümeyi durdurabilir veya düşürebilir. Ama her gün yap. Ben bizzat denedim.