Tatil öncesi Creatin kullanılır mı?

Meraklı Bilge dedi:

Elimde creatin var ama salı günü tatile gideceğiz o yüzden şimdi başlasam mı yani ilk aldığım gün ağırlıkların kilosu artar mı? Yoksa gelince mı kullanayım?

Genişletmek için tıkla...