Tavuk göğsü yapılma şekli besin değerini değiştirir mi?

Katılım
8 Aralık 2020
Mesajlar
414
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Tavuk göğsünü haşlama yerine kizartsam proteininde besin değerinde değişme falan olmaz değil mi?
 
Tavuk göğsünü kızartmak protein miktarını pek değiştirmez, ama daha fazla yağ ve kalori alırsın. Sağlıklı bir alternatif istersen az yağla kızartabilir veya ızgara yapabilirsin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…