Technopat e-posta değiştirme

Şu an Facebook üzerinden şifresiz giriş yapıyorum fakat e-posta adresmi değiştirmek istediğimde benden şifre istiyor ve şifreyi de e-posta adresine gönderiyor fakat ben o e-posta adresini kullanmıyorum, şifresini de hatırlayamadığım için hiçbir şekilde giriş yapamıyorum. Bir paradoksa girdim ve işin içinden çıkamıyorum ne yapmam lazım?

E-posta adresinizi değiştirelim, mesaj atıyorum.