Tek tuşla overclock ve manuel overclock

Arkadaşlar bildiğiniz üzere bazı anakartlarda tek tuş ile overclcok edilebiliyor. Benim merak ettiğim:

1-) Manuel yani elle overclok yapmakla, tek tuşla yapmak arasında ne kadar fark vardır ?

2-) Tek tuşla yapılan overclock ile hız aşımı ne kadar artış gösteriyor ve bu hız aşımı standart mı? (Bileşenlerin aynı olduğunu varsayarak cevaplarsanız.)

3-) Tavsiyeleriniz nelerdir?