Aşırı şekilde terliyorum. Gerçekten normal değil gibi. Kilom 124. Neler yaparak terlemeyi en aza indirebilirim? Sadece beslenmeme dikkat etsem yeterli olur mu?
Aşırı şekilde terliyorum. Gerçekten normal değil gibi. Kilom 124. Neler yaparak terlemeyi en aza indirebilirim? Sadece beslenmeme dikkat etsem yeterli olur mu?
Aşırı şekilde terliyorum. Gerçekten normal değil gibi. Kilom 124. Neler yaparak terlemeyi en aza indirebilirim? Sadece beslenmeme dikkat etsem yeterli olur mu?
Aşırı şekilde terliyorum. Gerçekten normal değil gibi. Kilom 124. Neler yaparak terlemeyi en aza indirebilirim? Sadece beslenmeme dikkat etsem yeterli olur mu?
Bu havalarda biraz da normal artık, kilonuzun da etkisi var. Ben 82 kilo olmama rağmen ben de havalardan kaynaklı çok terliyorum. Yaz mevsiminin kötü yanı da bu işte.