ThrottleStop limit hataları veriyor

Turbo Boost açıkken sıkıntı yaratıyor hem ısınıyor hem limitlerde sorun yaşıyorum. Turbo Boost açıkken 4.5GHz oluyor ve ısınıyor fakat Turbo Boost'u kapattığımda 2.3GHz oluyor bu sefer de düşük performans alıyorum. 3.0GHz civarına sabitlemek istiyorum onu da nasıl yapabilirim?

istenilen ghz hızına sabitleme durumunu bende araştırdım ama öyle birşey yok gibi eğer max performansda kullanıyorsan voltajı düşürmelisinki ısınmasın