Tuğla asmolin tavan kum torbası taşır mı?

önceden çok bir deneyimim olmadı. bandajın ayağa olanı el için kullanılandan farklı mı aynısını kullanabilirim değil mi?

ihaterain dedi:
Torba seçimine dikkat edin hocam, almadan önce imkanınız varsa gidip deneyin derim. Ağırlığı, sertliği bakarak anlaşılmıyor.
Genişletmek için tıkla...

Maalesef bulunduğum şehirde kum torbası satan bir yer yok diye biliyorum onun için internetten almak zorundayım.
 
Ben aynısı diye biliyorum, Önce 1 ay kadar boks vs eğitimi alın bir yerinizi sakatlamayın acısı/etkisi çok uzun süre kalıyor, Youtubeden göz atın en azından.

Bende zaten internetten alırsanız o tarifi uygulayın dedim hocam.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…