Doktora gittim, kan tahlili verdim. Ürik asitim 7.7 çıktı doktor birkaç tavsiyede bulundu, hastalık derecesinde olmadığını söyledi.
Ne yapmam lazım bunu düşürmek için?
Genel antrenman günlerin ne zaman? Bende senin gibi beslendim sonra ürik asitim 8,8 çıktı. O yüzden balık tüketebilirsin mesela yada yediklerini azalt.
Abo sen ne yaptın. Hocam hep tavuk yenmez. Yiyeceksen de az ye. Bir süre azaltman lazım tavuğu. Git et ye köfte ye ne bileyim ama tavukta kolestrol fazla olduğu için fazla çıkarıyor. Bir de yumurtanın sarısını kesin yeme kolestrolünü tavan yaptırır.
Abo sen ne yaptın. Hocam hep tavuk yenmez. Yiyeceksen de az ye. Bir süre azaltman lazım tavuğu. Git et ye köfte ye ne bileyim ama tavukta kolestrol fazla olduğu için fazla çıkarıyor. Bir de yumurtanın sarısını kesin yeme kolestrolünü tavan yaptırır.