Üst vücut kalınlaştırma program listesi nasıldır?

Yiğit aa

Decapat
Katılım
14 Ekim 2022
Mesajlar
186
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Yaşım 15.
Boyum 185.
Kilom 84.
Alt vücudum (bacaklarım ve kalçam) çok kalın.
Üst vücudum da alt vücuduma ince kalıyor bu da kalçamin büyük görünmesine neden oluyor.
Yapay zeka böyle bir program oluşturdu sizce amacıma uygun mu? Düzenli ve azimli yaparsam kalçam, bacaklarım erir mi ve üst vücudum kaslanır mı?
Bu durum beni çok utandırıyor sürekli hırka ile çıkmak zorunda kalıyorum dışarıya ve bu hissi de nasıl yenebilirim son olarak?


Ve beslenme olarak ise yağlı, şekerli, hazır, hamur işlerini yememeyi planlıyorum.
 

Dosya Ekleri

  • Screenshot_2025-05-09-21-45-16-347_com.openai.chatgpt.jpg
    102,6 KB · Görüntüleme: 34
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…