Utangaçlık nasıl yenilinir?

Ya harbi agzina ettigim utangacligi hâlâ yenemiyorum. Sokakta asik oldugum bir kiza bile seslenemiyorum. Utaniyorum o kadar psikoloğa gittim yine ayni bir şey degismedi. Sonra saçma sapan bir ozel egitime gittim fayda da yok. Onda tabii sikildim oradan ve sakalim cikti hâlâ insanlarla konusamiyorum. Biri bana yardim etsin. Sakalim cikti hâlâ boyleyim.