Uyku Düzeniniz Nasıl?

Katılım
31 Aralık 2020
Mesajlar
32.640
Makaleler
54
Çözümler
412
Yer
Osmaniye, Türkiye
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
PC: Intel Core i5-12400F | ASUS Dual RX 6600 | ASUS Prime H610M-K D4 | XPG Gammix D30 2x8 RAM | WD SN570 500GB | FSP Hydro K Pro 500W 80+ | Vento VG10F

GIGABYTE G24F-2 | Logitech G213 Prodigy | ATK A9 Dragonfly | QP Honeycomb Mousepad | Windows 11 24H2.
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Öğrenci
Uyku düzeniniz nasıl?

Öğlen 4,5'de yatıp akşam 1'de kalkmak.

Oyun mahvetti beni.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Sabah 9-11 gibi PC'ye geçiyorum gece 6'da telefon ile gücümü kapatıyorum.
 
Kimi zaman iki gün uyuyamadığım oluyor. Bunun nedeni de dış etkenler vs. değil.
Hocam, İki gün zararlı 1 gün olabilir ben ara sıra 1 gün uyumuyorum.
00:00 civarları yatağa gidip, 09:00 civarlarında kalkmak. Gayet iyi olduğunu düşünüyorum.
Güzelmiş.
11'de telefon ve bilgisayarla bağımı kesip 12'de uyuyorum. Sabah 8 gibi kalkıyorum.
Sağlık'lı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…