Uyku gidermek için ne yapmalıyız?

Erken yat erken kalk zamanın fazladan olsun eğer ders çalışıyorsan onun dışında oyun oynaman gerek yani vucudunu hareket ettirmen gerek film dizi müzik desek yine bir yerde kafa uyuşur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…