Uyku nasıl giderilir?

Enahaine

Hectopat
Katılım
27 Haziran 2022
Mesajlar
3.754
Makaleler
1
Çözümler
9
Uyku düzenim bozuk klasik taktiği yapıyorum gece sabahladım şimdi de uyumuyorum bu gece uyuyacağım ama fena uykum var bunu bir nebze de olsa nasıl giderebilirim kahve falan içtim 2 bardak ama felaket uykum var.
 
Uyku düzenim bozuk klasik taktiği yapıyorum gece sabahladım şimdi de uyumuyorum bu gece uyuyacağım ama fena uykum var bunu bir nebze de olsa nasıl giderebilirim kahve falan içtim 2 bardak ama felaket uykum var.

Soğuk duş, keskin bir kahve ve diğer fiziksel aktiviteler.
 
Mutlu olduğunuz kişilerin yanında direkt enerjiniz fullenir.
 
Hocam keskin bir kahve, elma, soğuk duş. Keskin kahve olarak filtre kahve veya ölçüsü fazla konulmuş türk kahvesi.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…