Uyku problemi nasıl düzeltilebilir?

Dead Girl

Centipat
Katılım
19 Mart 2023
Mesajlar
960
Yer
İzmir/Buca
Daha fazla  
Cinsiyet
Kadın
Meslek
Öğrenci
Uyku problemi yaşıyorum. Mesela salonda esneyip yatmaya gidiyorum. Fakat yatakta da bin kez esnesem de uyuyamıyorum. Bunu nasıl çözebilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kendinizi uyuyacağım diye kasmayın bi' duş alıp rahatlayın sonra yatıp hayal falan kurun.
Porno izlemeden mast yapmanızı tavsiye ederim. İyi akşamlar.
 
Uyku problemi yaşıyorum. Mesela salonda esneyip yatmaya gidiyorum. Fakat yatakta da bin kez esnesem de uyuyamıyorum. Bunu nasıl çözebilirim?
Bende de aynı problem vardı biraz beslenmemi düzelttikten sonra kendiliğinden düzeldi, eğer buna bağlı olabilir diyorsan bir gözden geçir derim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…