Uyku problemi nasıl geçer?

Katılım
24 Kasım 2023
Mesajlar
2.449
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Hafta sonu geç yatıyorum ve saat 9'da tuvalet için kalkıyorum sonra tekrar uyuyamıyorum. Bu yüzden gün içinde uykulu geziyorum, dinç olamıyorum. Nasıl çözerim?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…