Uyuyamıyorum

asb08

Kilopat
Katılım
3 Şubat 2019
Mesajlar
96
Uzun zamandır geceleri uyuyamıyorum. Saat 4 gibi falan anca ama öyle bile çok zor uyuyorum. Uykuya dalmakta çok zorluk yaşıyorum, hatta dalamıyorum. Böyle bir şey yaşayan var mı ya da çözümü olan?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Uzun zamandır geceleri uyuyamıyorum. Saat 4 gibi falan anca ama öyle bile çok zor uyuyorum. Uykuya dalmakta çok zorluk yaşıyorum, hatta dalamıyorum. Böyle bir şey yaşayan var mı ya da çözümü olan?

Yatarken telefon ekranına bakma
Uykuyu kaçıracak besinler yeme
 
Uzun zamandır geceleri uyuyamıyorum. Saat 4 gibi falan anca ama öyle bile çok zor uyuyorum. Uykuya dalmakta çok zorluk yaşıyorum, hatta dalamıyorum. Böyle bir şey yaşayan var mı ya da çözümü olan?

Kanka uyku sorununu çöze bildin mi?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…