Öncelikle söverse sövsün, eğer keyif almak için oynuyorsan çok takmana gerek yok. Ama derecelide kasılmak, yüksek rütbelere çıkmak istiyorum diyorsan kişisel önerim oyunu oynarken özellikle akşamları odan karanlık olsun, dik bir şekilde oturmaya çalış ve monitörü kendine yakın tutmaya çalışabilirsin, onun dışında her oyun sonu ya da 2 oyunda bir olacak şekilde 15-20 dakikalık göz dinlendirmek için balkona çıkıp temiz hava alabilirsin.