Ağzı iyice bozmadan, hem bastırıp hem sağa sola çevirerek gevşemesini sağlayın. Sağa çevirince sıkıyor olmasının bir önemi yok, hafif hareketlerle sağ sol ve ara ara açılıp açılmadığını kontrol etmek için sürekli sol. Anakarta zarar vermeyecek şekilde baya bir baskı uygulamak gerekebilir yalnız, diş kaçırmamak için.