8. sınıfım b vitamini C vitamini ve demir eksikliğim var. Hepsi cok cok düşük ilaç kullandım devam ediyorum ama LGS'ye 1 ay kaldı ve hiç odaklanamıyorum. Düzgün soru çözemiyorum, denemelerde 350 civarı alıyorum. Nasıl düzeltirim?
8. sınıfım b vitamini C vitamini ve demir eksikliğim var. Hepsi cok cok düşük ilaç kullandım devam ediyorum ama LGS'ye 1 ay kaldı ve hiç odaklanamıyorum. Düzgün soru çözemiyorum, denemelerde 350 civarı alıyorum. Nasıl düzeltirim?
Hastalanıyorsunuz ve vitamin eksikliğiniz var bu ileride daha kötü sonuçlar doğurabilir bilemeyiz ama belki üzerinde kalıcı bir etki kalmış olabilir derhal bir doktora görünün ve tedavi olun sağlık her şeyden değerlidir.
8. sınıfım b vitamini C vitamini ve demir eksikliğim var. Hepsi cok cok düşük ilaç kullandım devam ediyorum ama LGS'ye 1 ay kaldı ve hiç odaklanamıyorum. Düzgün soru çözemiyorum, denemelerde 350 civarı alıyorum. Nasıl düzeltirim?
B vitamini için brokoli, ıspanak, avokado, muz, et ve süt ürünleri tüketebilirsin C vitamini içinse portakal, mandalina, limon, kavun, karpuz, mor üzüm, çilek, maydanoz, havuç, brokoli tüketebilirsin demir eksikliği için hap, şurup var onlardan alabilirsin bunun dışında tavsiye veremem doktor değilim.
Hastalanıyorsunuz ve vitamin eksikliğiniz var bu ileride daha kötü sonuçlar doğurabilir bilemeyiz ama belki üzerinde kalıcı bir etki kalmış olabilir derhal bir doktora görünün ve tedavi olun sağlık her şeyden değerlidir.