Vitamin eksikliği nasıl giderilir?

quanti

Hectopat
Katılım
19 Ağustos 2020
Mesajlar
199
8. sınıfım b vitamini C vitamini ve demir eksikliğim var. Hepsi cok cok düşük ilaç kullandım devam ediyorum ama LGS'ye 1 ay kaldı ve hiç odaklanamıyorum. Düzgün soru çözemiyorum, denemelerde 350 civarı alıyorum. Nasıl düzeltirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kardeşim beslenmen nasıl günde kaç kez sıvı alıyorsun hiç hastalık geçirdinmi.
 

Geçmiş olsun.
 
Korona atlattım deltaydı sanırım son birkaç aydır sık hastalanıyorum.

Hastalanıyorsunuz ve vitamin eksikliğiniz var bu ileride daha kötü sonuçlar doğurabilir bilemeyiz ama belki üzerinde kalıcı bir etki kalmış olabilir derhal bir doktora görünün ve tedavi olun sağlık her şeyden değerlidir.
 

B vitamini için brokoli, ıspanak, avokado, muz, et ve süt ürünleri tüketebilirsin C vitamini içinse portakal, mandalina, limon, kavun, karpuz, mor üzüm, çilek, maydanoz, havuç, brokoli tüketebilirsin demir eksikliği için hap, şurup var onlardan alabilirsin bunun dışında tavsiye veremem doktor değilim.
 

Bir daha görünürüm teşekkür ederim.

Gittim ilaç verdi sadece onun dışında hatırlamıyorum çok.
 
Nasıl düzeltirim?
Bunu bilse bilse kim bilir biliyor musun? Doktor diye varlıklar var, hastane diye özel dungeonlarda spawn oluyorlar. Onlar belki bilir.

Git bir kan tahlili daha yaptır. İlaç kullanıyorum ama odak sorunlarım var de.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…