Merhabalar, yaklaşık 2 haftadır titreme sorunu yaşıyorum. Kol, bacak gibi bölgeleri sıktığımda 1 2 saniye sonra titremeye başlıyor. Bugün spor salonuna gittim bu titreme beni kötü etkiledi. Ne yapabilirim?
Bende çok zorlayınca kasılma titreme ya da kramp gibi olaylar normal fakat mineral ya da vitamin değerlerine baktır. Eğer kas yapın güçlenirse düzelir diyeceğim fakat son zamanlarda oldu diyorsun eksiklikten kaynaklanıyor gibi.
Bende çok zorlayınca kasılma titreme ya da kramp gibi olaylar normal fakat mineral ya da vitamin değerlerine baktır. Eğer kas yapın güçlenirse düzelir diyeceğim fakat son zamanlarda oldu diyorsun eksiklikten kaynaklanıyor gibi.
Spor yaparken, sağlıklı beslenirken bir problem yoktu. Uzun süredir fastfood besleniyorum bununla alakalı olabilir diye düşünüyorum. 1 hafta sonra düzelir umarım.