Vücut durumum nasıl?



Emin değilim ama sen de skolyoz olabilir mi? Omuriliğin fotoda bayağı bayağı yamuk gözüküyor.
 
lynch01 dedi:
Hocam bu şekilde daha geç yoruluyor vücuda zararları olabilir ucu çok açık bir konu.
Genişletmek için tıkla...
Yani ideal bir idman yaparsanız gayet güzel iş görüyor yoksa dediğiniz gibi overtraining ve bağımlılık yapma gibi durumlarda var.
 
Mrmorgan dedi:
Yani ideal bir idman yaparsanız gayet güzel iş görüyor yoksa dediğiniz gibi overtraining ve bağımlılık yapma gibi durumlarda var.
Genişletmek için tıkla...

Kendisini zorlayıp daha çok spor yaparken istek olduğu için kalp daha fazla kan pompalayacak spor sağlık içindir sadece büyüme kas kütlesi arttırma için değil.
 
lynch01 dedi:
Kendisini zorlayıp daha çok spor yaparken istek olduğu için kalp daha fazla kan pompalayacak spor sağlık içindir sadece büyüme kas kütlesi arttırma için değil.
Genişletmek için tıkla...
Yani hocam genellikle kas yapmak için diyelim zaten kas yapınca dolayı yollardan kolesterolünüz, yağ oranınız, kardiyovasküler riskiniz falan düşüyor.
 
Mrmorgan dedi:
Yani hocam genellikle kas yapmak için diyelim zaten kas yapınca dolayı yollardan kolesterolünüz, yağ oranınız, kardiyovasküler riskiniz falan düşüyor.
Genişletmek için tıkla...

Kasılma mekanizmasını etkileyecek faktörlerde var çoğu sporcu kas dokusunu yok ederek tuğla gibi şeyler yapıyorlar testosteron basıyorlar bildiğin.
 
Bu konuya uzun süredir güncellememişim su an güncel formum:
 

Dosya Ekleri

  • 20230405_235441.jpg
    100,3 KB · Görüntüleme: 65
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…