1 aydır spora vücut geliştirmeye gidiyorum ama vucüt geliştiricilere baktığım zaman hepsi hantal oluyor geliştikten sonra. Atletik hızlı olmak istiyorum nasıl bir yol izlemeliyim? Bugün bu olay aklıma bayağı takıldı.
Vücut geliştirmeciler hantal olmuyor dostum,instagramda gördükleriniz öyle gözükebilir.Eğer atletik hızlı olmak istiyosan güç ve patlayıcılık çalışırsın spor salonunda.
1 aydır spora vücut geliştirmeye gidiyorum ama vucüt geliştiricilere baktığım zaman hepsi hantal oluyor geliştikten sonra. Atletik hızlı olmak istiyorum nasıl bir yol izlemeliyim? Bugün bu olay aklıma bayağı takıldı.
Vücut geliştirmeciler hantal olmuyor dostum, Instagram'da gördükleriniz öyle gözükebilir. Eğer atletik hızlı olmak istiyorsan güç ve patlayıcılık çalışırsın spor salonunda.