Windows 10 %100 disk kullanımı

Windows her yeniden başlattığımda %100 disk kullanmaya başlıyor 7 8 dk sürüyor sonra düzeliyor aradan 30 dk geçiyor gene aynı şey oluyor.
HDD'yi kullanan hiç bir şey yok system falan 0.1 kullanıyor yazıyor.
İnternetteki bütün çözüm yollarını denedim işe yaramadı :/
(Hızlı getirme akıllı arka plan Windows Search bunları kapattım-sanal bellek yaptım arka planda çalışan şeyleri kapattım ya internetteki bütün çözüm yollarını denedim.

Kardeşim öncelikle CTRL+ALT+DELETE yaparak görev yöneticisine gir. Başlangıç menüsünde kurduğun programları açılışta devre dışı bırak.
Daha sonra düzelmezse Program ekle kaldırda oradaki Microsoft ya da bildiğin driverlar hariç işine yaramayanı kaldır.

Updateleri yaptın mı ? Updateleri yapmayınca hem ram fazla kullanıyor hemde disk.