1- Google yardımıyla bir "live bootable linux" ile için görebilir başka bir konuma kopyalayabilir ve biçimlendirdikten sonra geri taşıyabilirsin
2- R-studio isimli programla (benzeri başka bir programda olabilir.) disk taratabilir ve bulunan dosyaları kurtar diyebilirsin
3- "disk part" ile assing ve format komutu kullanarak diski formatlamadan yapabilirsin.
sadece biraz araştırman yeterli olacaktır.