Windows 10 sistem çok ısınıyor

Arkadaşlar bilgisayarım 2 gündür çok sıcak, hatta chipset eli yakacak kadar sıcak. Ben anlamadım. 2 gündür en son güç kaynağını açıp temizleme yaptım, böyle oldu.

Sistemim: Win 10 20H2, SSD 120 GB, ASUS P5KPL AMSE, Intel Core Quad Q9300, yedek hard disk var. Hatta yedek hard disk de son 2 gündür çok sıcak. 44 derece, normalde 32 derece geçmezdi. İşlemci sıcak olması lazımdı, şimdi o sıcak değil. Bir terslik var ama çözemedim, yardım edebilecek var mı?

Değerler aşırı değil ama HDD ısısı artmışsa bzuk sektör olabilir. Sata kablosu tam oturmuyor olabilir.