Xeon X3430 vs Phenom II X4 840

Elimde 2 adet kasa var.
Birisi;

• Intel H55 Anakart ve Intel Xeon X3430 İşlemci

Diğeri;

• Asus M4N68T-MV2 ve AMD Phenom II x4 840

Hangisini kullanmalıyım? Anladığım kadarıyla 2. seçenekteki anakartın RAM oranı daha yüksek ve işlemcisi daha iyi ama emin olamadım. Pek anlamıyorum, yardımcı olur musunuz?
Not : Diğer bilgileri bilerek yazmadım boşuna kafa karıştırmasın diye.