Yaşadığım problemler

AhmetKarma dedi:

Selam ilk olarak yaşadığım problemlerimden biri aşırı sinirlenme çok çabuk küçük bir şeye hemen sinirleniyorum durduk yere sinirleniyorum diğer problemim ise kendimi odaya kapatıyorum 24 saat boyunca çıkmıyorum ya PC deyim ya ders çalışıyorum içimden hep rap dinliyesim geliyor enerjim aşırı düşük oluyor yaşım ise 14.

Genişletmek için tıkla...

AhmetKarma dedi:

Selam ilk olarak yaşadığım problemlerimden biri aşırı sinirlenme çok çabuk küçük bir şeye hemen sinirleniyorum durduk yere sinirleniyorum diğer problemim ise kendimi odaya kapatıyorum 24 saat boyunca çıkmıyorum ya PC deyim ya ders çalışıyorum içimden hep rap dinliyesim geliyor enerjim aşırı düşük oluyor yaşım ise 14.

Genişletmek için tıkla...

AhmetKarma dedi:

Ferdi baba açıyorum hocam yetmezmi cengiz özkan da açıyorum

Genişletmek için tıkla...

Metomeister dedi:

Ben 13 yaşındayım bende de oluyor bu tarz şeyler ama çok düşünmemeye çalışıyorum veya çok sürükleyici bir kitap okuyorum unutuluyor sonra sana tavsiyem sürükleyici kitaplar bulup okuman istersen birkaç öneri verebilirim.

Genişletmek için tıkla...

375973 dedi:

Sinirlendiğin zaman kendini bir şeyler ile oyala. Müzik dinle, ders çalış, balkona çık ve bence en etkilisi nefes egzersizi yap. Ergenliğin başındasınız normaldir. Ben de kendimi aşırı sinirli birisi olarak düşünürdüm, gittikçe sinir seviyem azalmaya ve sakinleşmeye, küçük şeyleri umursamamaya başladım.

Genişletmek için tıkla...

Ahmet E. dedi:

Çözüm o değil kardeşim. Sürükleyici şeyler bir yerden sonra tatmin etmez, bizzat tecrübe ettim. İşin sonu Allah korusun intihara gidebiliyor.

Genişletmek için tıkla...

RainbowwOnSky dedi:

Sevgilinle konuş. (yoksa yap.) yada müzik dinle. İsterseniz önerebilirim.

Genişletmek için tıkla...