Yeme bozukluğu nasıl düzeltilir?

Bloodlinee

Hectopat
Katılım
17 Aralık 2021
Mesajlar
2.136
Çözümler
3
Son 5-6 gündür tok olsam bile sürekli bir şeyler yemeye başladım yiyorum yarım saat 20 dakika sonra gene bir şeyler yemek istiyorum tok olsam bile. Ne yapmalıyım?
Normalde sabah saat 8 akşam 16 sadece 2 öğün yiyen birisiydim ne oldu bilmiyorum.
 
Yeme isteği canınız çektiği için mi geliyor yoksa acıkıyor musunuz?
 
Şekerli hiçbir şey yeme. Seni acıktıran tatlı ve şekerli türleri.
Böyle de devam edersen şeker hastası olursun bu arada.
 
Muofer dedi:
Bazı yiyeceklere daha çok yemen için yeme isteğini arttıran malzemelerden koyuyorlar. Onlardan yememeye çalış.
Genişletmek için tıkla...
Ya ben yurttan eve geldim okul bitti mağlum orada yemekhane kültürü oldu açlık vb. evde de birden saldırdım ondan oldu. Galiba psikolojik.
 
Kan şekerinden dolayı. Beyaz un türevlerini değil de esmer olanları tercih et. Tarçın tüketebilirsin.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…