Yemek yeme isteği nasıl durdulurur?

372121

Kilopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.908
Çözümler
5
Eğer diyet yapmazsam tüm gün yemek yiyorum. 1 ay önce karın kasım varken şu an göbeğim var. Doyuyorum ama hala yiyorum. En kötü ağzıma bir şeyler atıyorum. Bunu nasıl durdurabilirim?
Not, bu konu yemekler hakkında değil. Yemek yememin durduramamam hakkındadır. Bunun için uygun bir yer olmadığı için konu dışına yazdım.
 
Eğer diyet yapmazsam tüm gün yemek yiyorum. 1 ay önce karın kasım varken şu an göbeğim var. Doyuyorum ama hala yiyorum. En kötü ağzıma bir şeyler atıyorum. Bunu nasıl durdurabilirim?
Not, bu konu yemekler hakkında değil. Yemek yememin durduramamam hakkındadır. Bunun için uygun bir yer olmadığı için konu dışına yazdım.
Çiğneme tekrarını yükselt.

Ne alaka dediğini duyar gibiyim.
Denemekte zarar yok.
 
Eğer diyet yapmazsam tüm gün yemek yiyorum. 1 ay önce karın kasım varken şu an göbeğim var. Doyuyorum ama hala yiyorum. En kötü ağzıma bir şeyler atıyorum. Bunu nasıl durdurabilirim?
Not, bu konu yemekler hakkında değil. Yemek yememin durduramamam hakkındadır. Bunun için uygun bir yer olmadığı için konu dışına yazdım.

Canın bir şeyler yemek istediğinde bolca su iç ben öyle yapıyorum su içmene rağmen geçmezse soda iç.
 
Canın bir şeyler yemek istediğinde bolca su iç ben öyle yapıyorum su içmene rağmen geçmezse soda iç.
Evet su da mantıklı şişiriyor, iştahını genelde kesiyor. Bazen ise daha çok açıyor :D
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı