Soğuk algınlığı veya gripten bahsediyorsan; belirti verir vermez, tuzlu suyla gargara yapın derim. Bitki çayı da içebilirsiniz, boğaza vurması muhtemel. Çok ağır bir şekilde olursa, doktora başvurmaktan başka çare kalmayacaktır.
Her insanın bünyesi ve bağışıklığı farklı. Ben belirti verir vermez, bunları yaptım ve 3 güne toparladım.