Yenilen şeylere dikkat edilirse kilo alınır mı?

ReaVooN

Femtopat
Katılım
13 Temmuz 2024
Mesajlar
40
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Yaş 18, 21 yaşıma geldiğimde tırcı olmak istiyorum ama korktuğum şey kilo alıp obez olurum diye de korkuyorum. Tırda yediğim şeylere dikkat edersem kilo almayı engelleyebilir miyim sizce ya da 30 dakika falan yürüyüş yapsam?
 

21 yaşınıza geldiğinizde bu konuyu tartışırız.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…