3 4 gün sonra kilo vermen duruyor vücut bir bocalıyor 3 gün aynı kg kalıyorsun. Sonra düşmeye başlıyor. Kilon azalmazsa hevesin kırılmasın. Metabolizman kendini adapte ediyor. Ekmek yeme deme sebebim de karbonhidrat yemezsen açlık olmuyor kan şekerin birden fırlamıyor. Az bir şey yesen bile gün sonuna kadar tok oluyorsun. Bir de vitamin al her gün 1 tablet.
Nasıl göbek var. 54 kg da. İlginç 70 kadar hatta 73 olmaması gerek. Yüzünce her yerdeki yağları yakıyor. Bende daha çok göbekte olunca orası eridi. Biraz da yüzüm zayıfladı. Vücudumun diğer yerleri aynı kaldı. Ama senin mekik çekmen daha iyi sonuç getirebilir.
Sana bir tavsiye vereyim. Gıdaya hassaslığın varsa o da şişkinlik yapar. Misal süt gibi. RC farma newvit probiyotik 30 kapsül al 3 kapsül atsan yeter. Bu bağırsak florasını destekleler. Sindirime yardımcı olur.
Rc Farma Newvit Probiyotik 30 Kapsül