Eğer kiloluysanız bundan kaynaklanıyor olabilir. Eğer değilseniz bir sürü ayrı sebebi olabilir. Aynı sorunu bende yaşıyorum ve şimdiye kadar bulabildiğim bir çözüm yok sadece soğuk suyla yıkan daha az yağlanıyorsun. Bunun başlıca sebepleri stres, kaygı, korku, endişe yani seni darlayan herhangi bir şey buna sebep olabilir. Kuruyemiş ve çekirdek tarzı şeyler yiyorsan biraz daha az yemeye çalış.