Richard Watterson
Hectopat
- Katılım
- 24 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 392
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
1.83 boy 90 kiloyum kilo vermek ve biraz da fit bir vücut istiyorum. Spora yeni başladım 20 gün oldu kreatin kullanıyorum ancak yeterli mi bilmiyorum başka bir takviye öneriniz var mı? Sporda çok çabuk yoruluyorum 2.setten sonra daha gitmiyor önerebileceğiniz takviyeler var mı varsa hangi markaları kullanmalıyım? Aklımda supplementlerın ve Hardline ürünleri var.
