Fazla empati kurmak

SıradanBiri0

Centipat
Katılım
11 Mart 2025
Mesajlar
88
Merhaba, ben 17 yaşındayım. Nedenini bilmediğim şekilde erkek olmama rağmen aşırı empati kuruyorum. Halbuki ailemde tam tersi.

8 yaşındaki kız kardeşim geçen gün yemek yerken yanına gittim, şakasına 1 parça da ben alayım mı dedim, "yok" dedi. Bense ilkokulda öğle aralarında yemek yiyorum, arkadaşlarımın parası yoksa rahatsız olmasın diye arkadaş edinmiyordum.

Şu anda da okulda hiçbir şeyi satın almıyorum başkasının canı çekmesin diye. Arkadaşlarımla dışarı çıktığımda da hep kullanılıyorum. Çocuk "benim param yok, ben yemeyeceğim" diyor, ben de her seferinde onunkini de ödüyorum. Ama çocuk pahalı kıyafetler falan alıyor o olmadığını söylediği parasıyla. Artık bir noktadan sonra beni param için çağırmaya başladılar. Bu tek bir arkadaş grubu da değil, birden çok ve alakasız. En sonunda ben de hepsiyle konuşmayı tamamen kestim.

Ama yani o kadar empati yapıyorum ki en nefret ettiğim insanlara bile en ufak kötülük yapamıyorum, hatta yardım bile ediyorum.

Geçenlerde bir kız istememe rağmen aylarca bana dokunup durdu, kız üzülmesin diye söyleyemeyip, arkadaşım aracılığıyla "o erkeklerden hoşlanıyor" dedirttim. Ama eğer kız bana çıkma teklifi etseydi sırf üzülmesin diye kabul edip yıllarca sevgili olurdum.

İnsanlar sırf bu sorunumdan dolayı sürekli benimle "zaten bir şey yapmıyor" diye dalga geçtikleri için bir noktadan sonra iyi-kötü herkesle dalga geçmeye başladım. Çok iyi dalga geçebiliyorum ama dalga geçerken bile içten içe gizlice özür dilemeyi falan düşünüyordum.

Yani bendeki bu şey bi' hastalık bence. Bunun bir çözümü veya sebebi yok mu?
 
Bu kadar şiddetli ve ciddi bir durumdayken çözümü burada bulman zor ama kendinden iyi durumda birinin yerine kendini koyup o şekilde iyi hissetmiyorsan tam aksi durumda da o empatiyi yapmanın bir anlamı yok.

Bu düzeyde olunca enayilik oluyor maalesef, kendini başkalarının seni kullanmasına açık hale getiriyorsun.
 
Merhaba, ben 17 yaşındayım. Nedenini bilmediğim şekilde erkek olmama rağmen aşırı empati kuruyorum. Halbuki ailemde tam tersi.

8 yaşındaki kız kardeşim geçen gün yemek yerken yanına gittim, şakasına 1 parça da ben alayım mı dedim, "yok" dedi. Bense ilkokulda öğle aralarında yemek yiyorum, arkadaşlarımın parası yoksa rahatsız olmasın diye arkadaş edinmiyordum.

Şu anda da okulda hiçbir şeyi satın almıyorum başkasının canı çekmesin diye. Arkadaşlarımla dışarı çıktığımda da hep kullanılıyorum. Çocuk "benim param yok, ben yemeyeceğim" diyor, ben de her seferinde onunkini de ödüyorum. Ama çocuk pahalı kıyafetler falan alıyor o olmadığını söylediği parasıyla. Artık bir noktadan sonra beni param için çağırmaya başladılar. Bu tek bir arkadaş grubu da değil, birden çok ve alakasız. En sonunda ben de hepsiyle konuşmayı tamamen kestim.

Ama yani o kadar empati yapıyorum ki en nefret ettiğim insanlara bile en ufak kötülük yapamıyorum, hatta yardım bile ediyorum.

Geçenlerde bir kız istememe rağmen aylarca bana dokunup durdu, kız üzülmesin diye söyleyemeyip, arkadaşım aracılığıyla "o erkeklerden hoşlanıyor" dedirttim. Ama eğer kız bana çıkma teklifi etseydi sırf üzülmesin diye kabul edip yıllarca sevgili olurdum.

İnsanlar sırf bu sorunumdan dolayı sürekli benimle "zaten bir şey yapmıyor" diye dalga geçtikleri için bir noktadan sonra iyi-kötü herkesle dalga geçmeye başladım. Çok iyi dalga geçebiliyorum ama dalga geçerken bile içten içe gizlice özür dilemeyi falan düşünüyordum.

Yani bendeki bu şey bi' hastalık bence. Bunun bir çözümü veya sebebi yok mu?

Geçenlerde bir kız istememe rağmen aylarca bana dokunup durdu, kız üzülmesin diye söyleyemeyip, arkadaşım aracılığıyla "o erkeklerden hoşlanıyor" dedirttim. Ama eğer kız bana çıkma teklifi etseydi sırf üzülmesin diye kabul edip yıllarca sevgili olurdum.

Bu yukarıdaki kısmı anlamadım. Arkadaş ortamınızı değiştirin ya da yanınıza sadece kendi yemeğinize yetecek kadar para alın diyin. Bunun erkek olmanızla da alakası yok.
 
İnsanlar canınız kadar kıymetli değil hocam. Akışına bırakın. Tabii bunları demek hiçbir şeye yetmez ama olur mu bilmiyorum; kendinize de bir şey almayın. Bir süre sonra o eşyaya o niteliğe sahip olmak isteyeceğiniz için koşup onu alacaksınız. Mesela açsınız diyelim yemek yemeyin bayılana kadar son anda gidin yemek alın orada insanların ortasında. En azından ben çok açım insanlar baksınlar moduna girebilme ihtimali olur belki. Tabii aç adam görüp o adama yemeğinizi paylaşıp ters köşe yapmazsanız durumu çözersiniz. Tamamen duygusal bağlarla alakası var diye düşünüyorum.
 
Bu kadar şiddetli ve ciddi bir durumdayken çözümü burada bulman zor ama kendinden iyi durumda birinin yerine kendini koyup o şekilde iyi hissetmiyorsan tam aksi durumda da o empatiyi yapmanın bir anlamı yok.

Bu düzeyde olunca enayilik oluyor maalesef, kendini başkalarının seni kullanmasına açık hale getiriyorsun.
Enayilik olduğunu ben de biliyorum ama istemsizce yapıyorum.

Geçenlerde bir kız istememe rağmen aylarca bana dokunup durdu, kız üzülmesin diye söyleyemeyip, arkadaşım aracılığıyla "o erkeklerden hoşlanıyor" dedirttim. Ama eğer kız bana çıkma teklifi etseydi sırf üzülmesin diye kabul edip yıllarca sevgili olurdum.

Bu yukarıdaki kısmı anlamadım. Arkadaş ortamınızı değiştirin ya da yanınıza sadece kendi yemeğinize yetecek kadar para alın diyin. Bunun erkek olmanızla da alakası yok.
Yani demek istediğim şey sırf karşıdaki üzülmesin diye istediği her şeyi yapmasına izin veriyorum. Tek sorun para falan değil.

İnsanlar canınız kadar kıymetli değil hocam. Akışına bırakın. Tabii bunları demek hiçbir şeye yetmez ama olur mu bilmiyorum; kendinize de bir şey almayın. Bir süre sonra o eşyaya o niteliğe sahip olmak isteyeceğiniz için koşup onu alacaksınız. Mesela açsınız diyelim yemek yemeyin bayılana kadar son anda gidin yemek alın orada insanların ortasında. En azından ben çok açım insanlar baksınlar moduna girebilme ihtimali olur belki. Tabii aç adam görüp o adama yemeğinizi paylaşıp ters köşe yapmazsanız durumu çözersiniz. Tamamen duygusal bağlarla alakası var diye düşünüyorum.
Ama sorun sadece yemek ve para değil ki. Her konuda böyleyim. Bana bir şey olsun başkasına olmasın kafasındayım nedense.
 
Enayilik olduğunu ben de biliyorum ama istemsizce yapıyorum.


Yani demek istediğim şey sırf karşıdaki üzülmesin diye istediği her şeyi yapmasına izin veriyorum. Tek sorun para falan değil.


Ama sorun sadece yemek ve para değil ki. Her konuda böyleyim. Bana bir şey olsun başkasına olmasın kafasındayım nedense.
Canım benim ben şahsen Empat olarak adlandrılan bir insanım özellikle Verici Empat'ım. Okul zamanlarında bende senin gibi insanlara yardımcı oldum elimden geleni yaptım. Tabi ki iyi arkadaşlarda edindim. Neredeyse 10 yıldır arkadaşız ama başka şehirdeler. Beni gördüklerinde de onlar bana bir şey ısmarlar.

Lakin her insana maalesef ki yardım edilmez yaşayarak öğrendim. Bir insana yardım ederken kendinde fazla olanı verebilirsin sorun yok. Lakin sende bir tane olanı vermemelisin, bu seni zor duruma düşürür. Şahsen bende önceden çıkma teklifi aldığımda tabi bu kız için zor bir süreç ama üzülmesin diye kabul edip aylarca çıktım sonra kıza döndüm dedim ki aşk ilişkilerinden sıkıldım. Şuan daha genciz ayrılalım. Sonra ağlamasını dinlerken gittim. Bunu birkaç kere defa da başka kadınlarla da tekrarladım. Zaten hayat arkadaşı olarak işaretlemediğim bir kadınla vakit geçiremem ya elbet insan sıkılır.

Maalesef her şeyi de engelleyemeyiz. Gene de ben insanlara yardım ediyorum mesela yaşlı insanları karşıdan karşıya geçiririm. Gider alışverişini yaparım. Geçen epilepsi hastası bir adam sokak ortasında bayıldı. Onu evine kadar taşıdım.

Lakin gelip de dünkü gibi çocuğun teki benden sigara isterse tabi ki vermem. Sonuçta ona ona zararlı bir şey. :)
 
Canım benim ben şahsen Empat olarak adlandrılan bir insanım özellikle Verici Empat'ım. Okul zamanlarında bende senin gibi insanlara yardımcı oldum elimden geleni yaptım. Tabi ki iyi arkadaşlarda edindim. Neredeyse 10 yıldır arkadaşız ama başka şehirdeler. Beni gördüklerinde de onlar bana bir şey ısmarlar.

Lakin her insana maalesef ki yardım edilmez yaşayarak öğrendim. Bir insana yardım ederken kendinde fazla olanı verebilirsin sorun yok. Lakin sende bir tane olanı vermemelisin, bu seni zor duruma düşürür. Şahsen bende önceden çıkma teklifi aldığımda tabi bu kız için zor bir süreç ama üzülmesin diye kabul edip aylarca çıktım sonra kıza döndüm dedim ki aşk ilişkilerinden sıkıldım. Şuan daha genciz ayrılalım. Sonra ağlamasını dinlerken gittim. Bunu birkaç kere defa da başka kadınlarla da tekrarladım. Zaten hayat arkadaşı olarak işaretlemediğim bir kadınla vakit geçiremem ya elbet insan sıkılır.

Maalesef her şeyi de engelleyemeyiz. Gene de ben insanlara yardım ediyorum mesela yaşlı insanları karşıdan karşıya geçiririm. Gider alışverişini yaparım. Geçen epilepsi hastası bir adam sokak ortasında bayıldı. Onu evine kadar taşıdım.

Lakin gelip de dünkü gibi çocuğun teki benden sigara isterse tabi ki vermem. Sonuçta ona ona zararlı bir şey. :)
Ama ben iyi arkadaş edinemedim işte. Herkes beni kullanmaya çalışıyor. Ben daha soruyu dinlemeden her soruya "evet", "olur" diyorum zaten.
 
Ama ben iyi arkadaş edinemedim işte. Herkes beni kullanmaya çalışıyor. Ben daha soruyu dinlemeden her soruya "evet", "olur" diyorum zaten.
Senin şansına seni kullanan kişiler denk gelmiş. Önce bir dinle ondan sonra cevabını ver. Zaten o kişilerle okul bitene kadar durursun ondan sonra olgunlaşıp yaş aldıkça insanlara nasıl davranılacağını öğreniyorsun. Özellikle Askerlik mevzusu sana bu konu da çok şey öğretiyor.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı