şöyle soyliyim hocam kendimde bizzat yasadim . üstü tırtıklı ağaclara hergün fazla sayıda yumruk şeklinde yavaş yavaş vurmaya başlarsanız hem yumruğun o kemik olan bolgelerin et bölmünü nasır tutturup elinizi 3 4 ay içinde balyoza çevirebilirsiniz. hem yumruk attiginiz zaman elinizde acimaz. Eğer daha fazla aci hissetmeden sert bir yumruk atmak istiyorsaniz o dediğim nasır tutan bolgeleri yakıp iyileştirerek deriyi kalinlastirip sertlestirebilirsiniz. çok fazla yakmayin yakarsaniz ters olur yani yumuşar.yada hiç uğraşmak istemiyormusunuz. muşta kullanin ama cezası çok ağır. muşta silah kategorisinde bulunuyor. yardimci olduysam Allah günah yazmasın.
