Spora başlayan birisi kreatin ve protein tozu olarak ne almalı?

garipadam1 · Dün 16:25

porter dedi:
BCAA falan alacak mısın hocam? Öyleyse paketler daha uyguna geliyor.

Şimdilik protein tozu ve kreatin almayı düşündüm hocam ama bildiğiniz bir paket varsa hepsini kapsayan ve fiyatı ortalama olan bakabilirim bir link atarsanız

porter dedi:
BCAA falan alacak mısın hocam? Öyleyse paketler daha uyguna geliyor.

Kreatin su topluyor doğru ama yüzde ödem tutar mı bilmiyorum. Zaten spor yapacaksınız, yağ yakacaksınız, sağlıklı yiyeceksiniz. Bu açıdan bakıldığında günümüzde kreatin kullanan sporcuların yüzü tombik tombik mi?

Doğru hocam haklısınız aklımda şüphe kalmıştı teşekkür ederim

FLokkiy · Dün 16:27

garipadam1 dedi:
Merhaba arkadaşlar, pazartesi spora başlıyorum normalde 1 ay sonra alacaktım fakat hiq de yüzde 30 40 indirim varmış. Bugün saat 17.00 da ondan dolayı baktım protein ihtiyacımı zaten karşılayamıyorum yemek konusunda seçiciyim çoğu şeyi yemiyorum yani ondan dolayı 1 creatin 1 de protein tozu almayı düşünüyorum.

Kreatin marka fark etmiyor herkes Almanya'nın hamburg şehirindeki bir fabrikadan ithal ediyor monohydratı o yüzden en ucuzuda alsan en pahalısınıda alsan aynı etki olacak ben Proteinocean tercih ediyorum bir sıkıntısını görmedim şu an lansmanda yeni creatin var bende sipariş verdim 150 TL oluyor promosyon kodla beraber düşünürseniz bir göz atmanızı tavsiye ederim.

garipadam1 dedi:
Şimdilik protein tozu ve kreatin almayı düşündüm hocam ama bildiğiniz bir paket varsa hepsini kapsayan ve fiyatı ortalama olan bakabilirim bir link atarsanız.

Doğru hocam haklısınız aklımda şüphe kalmıştı teşekkür ederim.

Bütçeniz nedir?

garipadam1 · Dün 16:29

FLokkiy dedi:
Kreatin marka fark etmiyor herkes Almanya'nın hamburg şehirindeki bir fabrikadan ithal ediyor monohydratı o yüzden en ucuzuda alsan en pahalısınıda alsan aynı etki olacak ben Proteinocean tercih ediyorum bir sıkıntısını görmedim şu an lansmanda yeni creatin var bende sipariş verdim 150 TL oluyor promosyon kodla beraber düşünürseniz bir göz atmanızı tavsiye ederim.

protein ocean kullanan arkadaşlarım var ama etki göremedi onlar su tutumu berbat diyolar bende öyle düşünüyorum overrated bi marka

FLokkiy dedi:
Kreatin marka fark etmiyor herkes Almanya'nın hamburg şehirindeki bir fabrikadan ithal ediyor monohydratı o yüzden en ucuzuda alsan en pahalısınıda alsan aynı etki olacak ben Proteinocean tercih ediyorum bir sıkıntısını görmedim şu an lansmanda yeni creatin var bende sipariş verdim 150 TL oluyor promosyon kodla beraber düşünürseniz bir göz atmanızı tavsiye ederim.

Bütçeniz nedir?

3-3.5 k arası değişir hocam

FLokkiy · Dün 16:30

garipadam1 dedi:
Proteinocean kullanan arkadaşlarım var ama etki göremedi onlar su tutumu berbat diyorlar bende öyle düşünüyorum overrated bir marka.

Bütün markaların kreatinleri aynıdır Grizzone HIQ Proteinocean. ama siz bilirsiniz

garipadam1 dedi:
Proteinocean kullanan arkadaşlarım var ama etki göremedi onlar su tutumu berbat diyorlar bende öyle düşünüyorum overrated bir marka.

3-3.5 k arası değişir hocam.

İleri Seviye Fitness - En İyi ve Etkili İleri Seviye Fitness ve Antrenman Paketi

İleri Seviye Fitness - En İyi ve Etkili İleri Seviye Fitness ve Antrenman Paketi satın almak için Proteinocean'ı tercih edebilirsiniz. Ürünü kullananların kullanıcı yorumları burada.

proteinocean.com

Arda Türkcü · Dün 16:31

Her türlü spor ürününü HİQ'dan tercih edebilirsin, alman ham madde piyasadaki en kalitelisi.

porter · Dün 16:32

Hocam proteinocn ürünleri güzel ancak whey protein tozlarının tadını bir türlü sevemedim. Whey alacaksan farklı bir yerden almanı öneriyorum.

FLokkiy · Dün 16:33

porter dedi:
Hocam proteinocn ürünleri güzel ancak whey protein tozlarının tadını bir türlü sevemedim. Whey alacaksan farklı bir yerden almanı öneriyorum.

Aromaya göre değişiyor fakat haklısınız bende muhallebi var bir türlü alışamadım.

porter · Dün 16:34

FLokkiy dedi:
Aromaya göre değişiyor fakat haklısınız bende muhallebi var bir türlü alışamadım.

Hocam nedendir bilinmez kusacak gibi hissettim. İki aroma denemiştim belki de aromadan kaynaklıdır.

FLokkiy · Dün 16:36

porter dedi:
Hocam nedendir bilinmez kusacak gibi hissettim. İki aroma denemiştim belki de aromadan kaynaklıdır.

Ne kadar su koydugunuz ile alakalı büyük ihtimalle sizin söylediğiniz az su koyarsanız gerçekten kusacakmış gibi oluyor fakat 400ML koyuyorum ben yeterli oluyor bir de karıştırmadan içenler var oda tadını kötüleştirir.

porter · Dün 16:37

FLokkiy dedi:
Ne kadar su koydugunuz ile alakalı büyük ihtimalle sizin söylediğiniz az su koyarsanız gerçekten kusacakmış gibi oluyor fakat 400ML koyuyorum ben yeterli oluyor bir de karıştırmadan içenler var oda tadını kötüleştirir.

Bilmiyorum hocam ancak bana kalırsa çok daha iyi supplement markaları var.

Spora başlayan birisi kreatin ve protein tozu olarak ne almalı?

Ayrıntılı düzenleme

garipadam1

Femtopat

FLokkiy

Attopat

garipadam1

Femtopat

FLokkiy

Attopat

İleri Seviye Fitness - En İyi ve Etkili İleri Seviye Fitness ve Antrenman Paketi

Arda Türkcü

Hectopat

porter

Attopat

FLokkiy

Attopat

porter

Attopat

FLokkiy

Attopat

porter

Attopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz