Recep Bey fizyoterapi okuyorum, aynı zamanda spor yapıyorum, deadlift yaparken ağırlıktan ziyade form önemlidir, belli bir ağırlığın üstüne çıktıktan sonra form bozulduğunda yük lumbarlara bindiğinde deadlift en zararlı hareket oluyor, kendinizi videoya çekerek formumuzu iyileştirebilirsiniz...