Dostum sizin ailenizin genetiksel olarak boy oranını biliyormusun, Yani demek istediğim şu baba veya anne tarafında aşırı uzun veya aşırı kısalık var mı? Vucut geliştirme yerine göre yapılmalıdır, Bana kalırsa 16'dan önce sakın başlama, Daha gelişme aşamasındasın, Genel olarak insan vucudu...