Hypwr00 tarafından gönderilen son içerik

Hocam 100 gramda 73 gram protein az değil mi biraz? Proteinocean'da 100 gramda 76 gram protein var hem de daha uygun gibi?

Dediğim gibi beslenmemde sorun olmaz fakat okul olduğundan beslenme konusunda protein biraz eksik kalacak ben o eksiği tamamlamak istiyorum onun için ne öneriyorsunuz şeklinde sormuştum. Ayrıyeten preworkout önerir misiniz yorgunluğu düşürmek için? Maalesef yağ oranım biraz fazla mtb geçmişim...

Bu konuda PC önerim yok fakat her türlü işini göreceğini düşünüyorum. Bende de 7500F ve RX 6650 XT var GTA 5'te Ultrada 120-130 civarı FH4'te Ultrada 220-230 civarlarında geziyor. Yani tamamen işini görür bence.

Selamlar iyi Sosyaller herkese. Spora başlamaya karar verdim. Düzenli beslenmenin yanında hangi protein tozunu seçmeliyim bir fikrim yok. Malum maliyetlerden dolayı whey yerine pea protein alsam herhangi bir sorun olur mu? Şimdiden teşekkürler.

Tabii ki fark eder. Bilgisayarındaki yük azalır ve performansı artar.