KaanEEEE tarafından gönderilen son içerik

İlk olarak, az gidiyorum demişsiniz fakat aralıksız antrenman yazmışsınız, aralıksız antrenman yapmayın 1 haftada en az 2 veya 3 gün dinlenme günü yapın. İtiş çekiş bacak yapmaya özen gösterin, itiş ve çekiş kasları farklıdır, örneğin: Göğüs çalıştın, göğsünle beraber omuzun da çalıştı fakat sen...

Üst göğüste ön omuz da çok devreye giriyor, size önerim press hareketlerinde üst göğüs, fly hareketlerinde orta göğüs odaklı yapın.

Hocam ağırlık idmanlarında 30 saniye 1 dakika falan dinlenmek saçmalıktır. 2.5-3 dk dinlenmek en iyisi. Ama siz yine de benim gibi 3 dk'yı doldurayım derken kendinizi telefonda 10 dk harcamış halde bulmayın.

Arkadaşlar, Discord'u kurmaya çalışırken şu hatayı alıyorum, bunun çözümü nedir? İşletim sistemim Windows 8.1 Pro. Bilgisayarım daha yeni tamircide formatlandı.

Hocam çok bilmiyorum ama sanırım ST320LM001 5400 RPM. Modlu Windows 10 hakkında bir fikrim yok, benden daha iyi bilgisayardan anlayan çoğu arkadaşım güvenlik açığı olduğundan dolayı kullanmamı tavsiye etmediler.

Bilmiyorum hocam çok kararsız kaldım bütçem çok düşük. HDD ile Windows 10 kullanıyorum, işlemcim i3 3220 o da çok güçsüz. Yakın zamanda hangisini almalıyım sizce? SSD mi? İşlemci mi? Forumda genellikle Windows 10'u SSD ile kullanmamızı söylüyorlar. Olayın Windows 10 ile alakası şu ki çoğu...

İşlemci öneriniz için teşekkürler hocam ekran kartı öneriniz doğru fakat bütçem buna yetiyor.

Sağolun hocam.

Merhaba dostlar, işlemci soketim LGA1155, ekran kartım GTX 750 Ti, RAM ise 1333MHz 12 GB RAM. Soketim eski olduğu için Core serisinden en fazla i7 3770K alabiliyorum. Xeon serisi hakkında hiçbir fikrim yok, daha önce de hiç kullanmadım. i7'den daha iyi bir oyun performansı verebilecek Xeon...

Başlıkta da gördüğünüz gibi, Windows 8.1 işletim sistemi olan bir bilgisayar ile CS2 oynanabilir mi?

İşlemcimin sistemime göre yetersiz kaldığını düşünüyorum, bu yüzden buraya danışmak istedim. Sistemim; GTX 750 Ti 4 GB. 12 GB 1333MHz RAM. i3 3220 3.3 GHz 4 çekirdek. i5 veya i7 alabilirim, soketim LGA1155. Şimdiden önerileriniz için teşekkürler.

Anladım hocam teşekkürler, yarın bilgisayarda bi virüs taraması yaparım, olmadı formatlarım. Değerli cevaplarınız için hepinize teşekkürler.

Yaptım hocalarım iki aşamalı doğrulama gibi şeyleri de aktifleştirdim. Sizce nerden bulaşmış olabilir bu bela? Bir sürü kişinin başına gelmiş diyorlar.

Anlamadım hocam hangi cihazdan hangi hesaplardan Instagram mi diyorsunuz elim ayağıma dolaştı biraz.

Arkadaşlar birisi Instagram hesabıma girip Elon Musk hakkında bir story ve post atmış. Ne yapmam gerek? Instagram hesabıma telefondan ve bilgisayardan girdim.