Mruo tarafından önerilen çözümler

  1. M

    Çözüldü Sporda uyku aralığı önemli mi?

    Gece 11:00 ile 00:02 arasında melatonin salgılanıyor o saatler arasında uyuman daha verimli olur onun dışında ışık almayan bir yerde uyusan fark etmez.
Geri
Yukarı