seffabullut tarafından gönderilen son içerik

25 yaşında bir arkadaşıma hediye alacağım (kız). Hediye işlerinden pek anlamıyorum. Bütçem 400-500 falan çıkabilir çok extra bir şey değilse. Ha güzel bir şey bulursanız diğer arkadaşlarıma söyleyip ortak alalım diyebilirim. Sorun şu ki hediye alacağım arkadaşımın her şeyi zaten var ihtiyacı...

Hocam benim takıldığım şeyler ufak tefek mevzular açıkçası. Daha öne gitmedim ve en son seneler öne manuel araba kullandım. Kalabalıktan çekiniyorum biraz birine sürtersem falan diye. Ayrıca düşük devirde arabanın ufak tefek sorunları var. Gazı yemiyor tam nedense. Şehrimdeki muayene yeri de 3...

Hocam ben mastürbasyon bağımlısı olduğumu fark ettim. Hormonsal mı bilmiyorum ama 3 güne yabani hayvana dönüşüyorum yapmazsam. Yapmaksa sakinleştirici vurmak gibi oluyor. Bunun yanında ilişkiden zevk alamama, tam erekte olamama gibi sorunlar ve depresyon, okb, anksiyete gibi durumlarla...

Benim de doğal sınırlarda çıkıyor ama düşük testosteronun tüm etkilerini yaşıyorum. Mastürbasyonu bağımlı olabilir mi(Biraz fazla ve sürekli yapıyorum) Ama kan değerlerim normal çıkıyor(Prolaktin fazla çıkıyor bazen.)

Yarın araç muayenesi yaptıracağım, ilk defa gidiyorum. Araç benim değil ve çok bilgim yok araçla ilgili. Götürecek biri lazımdı bana kaldı :D Saat 3 gibi randevum. Ne zaman gitmeliyim, ne yapmalıyım vs. anlatabilecek olan var mı acaba?

Hocam ben kalori açığını olması gerekenden fazla veriyorum. Bahsettiğim gibi korhan ballı ver kadir hocayı izleyip kafama yattı bir şeyler. Ardından spor hocamla ve diyetisyenimle biraz daha revize ettik. Protein ağırlıklı düşük kalorili bir program oluşturduk. İlk aşamada amacım vücudu biraz...

Kadir Hoca'nın yaptığı diyetin makro olarak çok benzerini yapıyordum. Ben de 130 kiloyum çünkü. Sabahları 3 yumurta biraz lor ve salata yiyorum. Akşamları da 350 gram tavuk göğsü, 70-80 gram bulgur(pilav yapıyorum) salata, biraz fıstık falan. Fazladan aldığım tek kalori kahvelere koyduğum...

Partnerim yok. Fap'e devam mı etmeliyim? Partnerim olduğunda da açıkçası pek zevk alamamıştım bunca süreden sonra. Bir de ufak yakınlaşmalarda bile ıslandığım için(pre-ejakulat sanırım) kegel egzersizi önermişleri onları yapacağım.

Arkadaşlar herhangi şişko bir bireyim. Uzun süre fazla fazla fap yaptım evet ve çeşitli etkiler görmeye de başladım. En başlıcası zevk alamamak. Hem hayattan hem cinsellikten. Neyse günün sonunda dopamindi şuydu buydu derken bir sayfada Testosteron düşüklüğünün etkilerinin bende olduğunu gördüm...

Spora yeni başladım. Kan tahlilimde ortalama bir insan kadar çıkıyor testosteronum. Fakat bir miktar daha artırmak istiyorum. Ashwaganda gibi şeyler gördüm ama Türkiye'de kullanılmıyormuş. Vitaminler, mineraller, zencefil şu bu derken günün sonunda işe yarayan yöntemler nelerdir?

Hocam bu saatten sonra oturup da Blender'dan modelleme öğrenebilecğeimi sanmam zaten. Tüm assetler internette ücretsiz bulduğum modeller olacak. Fakat nasıl başlamam lazım ona karar veremedim. Unreal mi iyidir Unity mi yoksa farklı motorlar mı? Ya da Blueprint işi görür mü yoksa yeterince...

Çocukluğumdan beri bir şeyler üreteyim ve insanlar bunu severek kullansın istiyorum. Oyun oynamak yerine oyun üretirdim vs. bu zamanla ilerledi kendi çapımda söz yazmaya başladım, YouTube kanalı yönettim, hafiften müzik işine kafamı soktum ama çok da ilerleyemedim çünkü açıkçası sıkıldım...

Hocam ben de aynı fikirdeyim. Fakat 0 bilgiyle sadece sağlık işi bende olsun kalanını mühendise paslayayım kafası bana uymuyor. Daha doğrusu hiçbir işte bu bana uymuyor. Bilgim olmayan hiçbir işe giremiyorum. En azından yapılan şeyin doğruluğunu bilmek istiyorum. Nasıl yapacağımı bilmesem de bir...

Arkadaşlar selamlar, Ben 185 boyunda 125 kiloyum. Daha önce kilo verme girişimlerim oldu. 3 ayda 30 kilo verdim, 2 ayda 15 kilo verdim gibi durumlar oldu. Hepsi doktor kontrolnde fakat günün sonunda hepsini geri aldım. Hayat tarzımı değiştirmeden diyet yaptığım için diyet bittiği an yemeğe...

Zaten ikametgah aldıracak yerim olsa gidip orada kalırdım hiç anlayamıyorum bu sistemi. Gidip kyk müdürüyle konuşsam dedim ama o da mevzuat böyle falan diyecek diye düşündüğüm için önce buraya sormak istemiştim teşekkür ederim.