seriouspotato tarafından gönderilen son içerik

  1. seriouspotato

    Ailem bilgisayarımı önemli ölçüde kısıtladı

    Teşekkür ederim!
  2. seriouspotato

    Discord'da bildirim sesinin gelmesini ama bildirim düşmemesini sağlamak

    Başlıkta gayet net. Zaten bana gerekli olan şey, sağ altta mesaj içeriğini Windows göstermesin istiyorum. Sadece bildirim sesi gelsin yeterli.
  3. seriouspotato

    Ailem bilgisayarımı önemli ölçüde kısıtladı

    Herkese selamlar, konu bir şekilde hortlamış. 400 puan ile istediğim sosyal bilimler lisesini kazandım bu arada, herkese hayırlı ramazanlar.
  4. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    Az önceki araştırmalarımdan anladığım kadarıyla bu konuda tavsiye istenecek son kişi benmişim. Ama araştırmamdan sonra şöyle diyebilirim, günlük kalori ihtiyacı miktarınızdan yaklaşık sadece 600 kalori daha az alın, ekmeği ve şekerli her şeyi hayatınızdan tamamen çıkarın, sürekli hareket halinde...
  5. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    Haha aynı zamanda anksiyeteye sahip olan biri olarak büyük bir endişe içine girdim diyebilirim. Bu 2.5 haftalık metabolizmama verdiğim zararın miktarını ve ne kadar sürede bunu tersine çevirebileceğimi söyleyebilir misiniz peki?
  6. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    Verdiğiniz tavsiyeler için çok teşekkür ederim belki de siz olmasanız bu konuyu araştırmayıp yanlış bir şekilde kendime kötülük ediyor olacaktım. İnanın çok minnettarım. Günlük yaklaşık 1500 kalorilik diyete başlayacağım o zaman bu günden itibaren. Sizce 2.5 haftada bu yeme düzenine sahip olarak...
  7. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    Siz ne önerirsiniz peki? İyiliğim için yazdığınızı bildiğim için bilen birinden tavsiye almak isterim konu hakkında. Spor yapıyor olmam zaten yağ yakmamı sağlamaz mı ki? Ayrıca uyarınız ve mesajınız için teşekkür ederim!
  8. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    Çok teşekkür ederim! Oruç tutmak tabii ki benim için anlam ifade eden bir şey olmayacaktır, ayrıca vücudun suya her zaman ihtiyacı var ödem attırmak, kan temizlemek, kas dokularını besleyip yağ yakmak ve tokluk hissi yaşamak için, eğer oruç tarzı bir şey düşüneceksem bile akşama kadar yalnızda...
  9. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    "/" veya anlamına geliyor vereceğim öğünlerde. Sabah 1 adet haşlanmış yumurta, öğlen 1 adet elma, akşam 1 adet büyük boy diyet ton balığı içeren salata ve 1 dilim kepek ekmek. Her öğünün yanında su var, bazen ayran olabiliyor ton balığı ile birlikte - Bu genelde canım yemek istemediğinde...
  10. seriouspotato

    83 kilodan 77 kiloya düştüm

    Herkese selamlar, burayı bir günlük olarak tutmak için açtım belki insanlara da motivasyon olur bana olduğu gibi. 175 boyunda 2005 doğumlu bir erkeğim, ortalama ideal kilom 69-70 olması gerekirken ben 13 kilo fazla olarak şişman kategorisindeydim her ne kadar dışarıdan aslında öyle görünmesem...
  11. seriouspotato

    Tab A7 sarji acayip hızlı bitiyor

    Ama virüs girmiş olma ihtimalini de gözardı etmeyin.
  12. seriouspotato

    Tab A7 sarji acayip hızlı bitiyor

    Sürekli şarjda kullandıysanız yüksek işlemci gerektiren oyunlar oynadıysanız bunu yaparken, bu normal açıkçası.
  13. seriouspotato

    Valorant'ta 144FPS için Ryzen işlemci önerisi

    Anakartlar konusundaki cahilliğim için afedersiniz, tam olarak ne tür farklar gözlemleyebilirim? Hala yanıt bekliyorum.
  14. seriouspotato

    Valorant'ta 144FPS için Ryzen işlemci önerisi

    İşlemcinin mi?
  15. seriouspotato

    Valorant'ta 144FPS için Ryzen işlemci önerisi

    İlerde mesela RTX 3K serisinden bir ekran kartı almak istersem 3600 veya 5600x yeterli gelecek midir?
Geri
Yukarı