tural0000 tarafından gönderilen son içerik

hocam kendim çok beceremedim yapay zekadan yardım aldım program nasıl sizce öneriniz var mı?

kardiyo yapmıyorum evime uzak olduğu için salon gidiş geliş kardiyo gibi düşünüyorum hızlı yürüom zaten hareketleri nasıl dağıtayım her bölge için 2 hareket yeterli olur mu?

bende şuan https://www.akakce.com/mouse/en-ucuz-attack-shark-r1-superlight-beyaz-optik-kablolu-kablosuz-oyuncu-fiyati,924360302.html bu var severek kullanıom logitechten geçtim bende palm grip için biraz küçük ama fiyatına göre minimal ve rahat kullanımı var

astsubaylık ve subaylık hedeflediğim için spora başladım devam etmeyi düşünüyorum

YKS çalışıyorum bir de salon uzak. Normalde haftada 5 gün yapıyordum artık derse zaman ayırıp 3 gün full body çalışmayı düşünüyorum. Mantıklı mı sizce? Spora başlayalı 1 ay oldu amacım kilo almak program önerisi çok iyi olur.

normalde içtiğin su miktarı yeterli gibi

anladımm teşekkürler geçen görmemişim kusura bakmayın tekrar girince farkettim temelim sıfır açıkçası rasyonel denklemlerdeyim şuan günümün yarısı zaten temel mat kötü diye matematik ile geçiyor AYT mat çok geç başlayacağım sanırım millet aralık ocak gibi başlıyormuş normalde beraber...

tyt dil bilgisi için öneriniz var mı?

TYT 450k, eşit ağırlık 150k gibi geçmem gereken sıralama var. Jandarma subaylık ve astsubaylık için şu an bıyıklı matematik temel mat kampını takip ediyorum. Dil bilgisinde Deniz hocanın kitabını aldım ama dinledikten sonra aklımda bir şey kalmıyor. Etkinlikleri çözemiyorum. İleriki zamanda TYT...

Sıfırdan tekrar kurdum. Boştayken tarayıcı açık değilken 2 GB kullanıyor. Fazla mı normal mi anlamadım ama fazla geldi bana.