Ders çalışırken uyku gelmesi nasıl çözülür?

Scofi3Ld dedi:

Uykunu kaçırır, bilincini açar. Sınava giderken şeker verirlerdi bilinç açılsın diye. Şeker ve sakız uyumu iyidir bu konuda, başarılı olacağını sanıyorum. Çene kasın çalıştıkça beynine sinyal verir ve uykunu kaçırır.

Genişletmek için tıkla...

Eşref Bey dedi:

Kafeinli içecekler tüket.
Elini mümkün olduğunca yüzüne temas etme (fazla uyku getirir).

Genişletmek için tıkla...

nediyosun123123 dedi:

Peki bu sevme ile alakalı olabilir mi çünkü oyun oynayınca kaçıyor

Genişletmek için tıkla...

Eşref Bey dedi:

Sevme ile alakası olabilir mi bilmem. Oyun oynayınca kaçması normal. Ekrana bakıyorsunuz, odaklanıyorsunuz. Aynı şeyleri ders çalışırken yapın. Odaklanın ve yazdıklarımı yapın.

Genişletmek için tıkla...

nediyosun123123 dedi:

Tamam hocam ama başka bir fikriniz varsa söyleyin.

Genişletmek için tıkla...

Eşref Bey dedi:

Dediğim gibi odaklanmada fayda var. Ders çalışırken telefon vs. ile ilgilenmeyin, odaya sokmayın. Kafeinli içecekler tüketin, elinizi yüzünüze temas ettirtmeyin.

Genişletmek için tıkla...

nediyosun123123 dedi:

PC'den çalışıyorum derse.

Genişletmek için tıkla...

Eşref Bey dedi:

Kafeinli içecekler tüketin hocam. Başka da ne diyeyim?

Genişletmek için tıkla...

nediyosun123123 dedi:

Tamam hocam ama bir de bende şöyle bir şey var pir çalışma programı yapıyorum yok şu kadar çalışacağım ddiye 2 sn sonra vazgeçiyorum nedeni nedir sizde oluyor mu?

Genişletmek için tıkla...